早餐吃鸡蛋的7个理由 早餐吃鸡蛋的7个理由，早餐不能少了蛋，原因： ①鸡蛋比面包、馒头等更耐饿。 ②鸡蛋有助减肥。 ③鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。 ④鸡蛋性价比高。 ⑤一只鸡蛋不会使胆固醇升高。 ⑥鸡蛋有益大脑的发育和记忆力。 ⑦日期:2019-06-20 点击:146140
菊花茶养生但喝错很伤身 小张喝了一周的菊花茶之后，出现了怕冷和肚子痛的症状，然后就开始了腹泻，最多的一天拉了十多次，拉的脸色苍白和浑身无力，赶紧去看了医生，结果发现是因为喝菊花茶导致的。医生讲小张属于寒性体质，而野菊花茶是寒性比较重的茶，寒性体质的人喝了之后，会加重身体的寒性，导致腹泻等不适的反应。而喝菊花虽然好，但有几点禁忌也不得不注意。日期:2019-06-20 点击:145827
红糖和赤砂糖有什么区别？ 首先从外表看，他们两者是非常的相似的，泡出来的水也多以红褐色为主，假如我们观察的不仔细的话，其实是看不出多大的区别的，其实仔细的观察你会发现，赤砂糖晶粒较大，晶面明显。但是红糖则是用手工制成的土糖，杂质比赤砂糖高，看起来比较粗糙。日期:2019-06-19 点击:175805
哪些人容易长胆结石？该怎么预防？ 其实有些人的体内之所以会出现胆结石，主要就是因为患有慢性胆囊炎，而一直没有采取治疗措施，最终导致胆囊出现结石，引起身体出现剧烈疼痛。日期:2019-06-19 点击:72652
健康中国--太极拳健康中国--太极拳日期:2019-06-19 点击:173866
绿豆汤虽避暑但喝错了对身体伤害真不小 绿豆汤，好喝不说还能够清热败火，消暑解毒，而且绿豆价格便宜绿豆汤做法又简单，不少人甚至每隔几天就会做一次，让家人大饱口福了。日期:2019-06-18 点击:174136
缺乏维生素B族的人，会有哪些表现 长期缺乏B族维生素，嘴唇干裂破皮。 体内缺乏B族维生素，最常见的一个症状就是嘴干裂的现象，不管是换季还是平时，喝再多水也没用。嘴唇过两天就开始脱皮，然后继续干裂，这就是因为缺乏B族维生素导致的，还会日期:2019-06-18 点击:189668
儿科医生：天再热，也别给孩子喝这些！ 可能很多家长都是知道，碳酸饮料不能给孩子喝，但是还是有不少孩子忍不住经常喝这样的饮料。日常生活中，雪碧、可乐是大家餐桌上面经常见的饮料，为什么小孩子不能多喝呢？因为这样的碳酸饮料里面还有大量的二氧化碳气体，容易导致孩子的牙齿腐蚀，还容易导致孩子体内钙物质的流逝，对孩子的骨骼发育不好，建议家长们最好是不要给孩子喝这样的饮料，影响孩子的身体健康。日期:2019-06-18 点击:163801
吃开水冲鸡蛋有哪些好处？ 鸡蛋中含有多种营养成分，如维生素B族、叶黄素、硒、锌等多种营养成分，这些成分都有利于机体增强抵抗力，对抗癌有益。同时，跟蛋清相比起来，蛋黄的营养会更丰富一些。 如果你爱吃鸡蛋，但不喜欢吃鸡蛋黄，反而日期:2019-06-18 点击:16003
糖尿病患者可以吃桃子吗？ 如果糖尿病患者选择桃子的话，最好吃硬的桃子。这样的桃子糖分少，果胶含量还高，不仅可以给肠道提供丰富的营养，维持肠道内的菌群平衡，关键的是它的血糖生成指数还低，饱腹感强。 这些都是对控制血糖非常有利的日期:2019-06-18 点击:32172
父母只要记住这三个字，痱子不再是烦恼！ 那么家长们该如何辨别宝宝身上长的东西是不是痱子呢？下面来教大家一些方法： 1、 看形状 痱子的形状很好辨认，因为痱子是一颗一颗并且颗颗分明，不会融合在一起，因此如果家长们发现自己宝宝身上长的东西日期:2019-06-17 点击:65707
吃泡菜真的有害健康吗 一般来说，只要是含纤维素丰富的蔬菜，都可以做成泡菜。泡菜中含有丰富的维生素、钙、铁、磷，豆类泡菜的蛋白质全面而丰富。在制作过程中，蔬菜的温度保持在常温下，所以蔬菜中的维生素C和维生素B族不会受到明显日期:2019-06-17 点击:90530
使用牙膏还有有“禁忌”？快来看下 第一，使用含氟牙膏要注意。氟元素是人体所需的一种元素，人体若是缺少氟，就可能会患上龋齿病；但若人体内的氟含量过多的话，牙齿就会容易变脆、受损，老化和出现问题的概率也会变高，严重的还可能会导致氟骨症日期:2019-06-17 点击:159375
夏季养肾原理 前面说过，夏季养心，冬季养肾。反过来说，就是夏季易伤肾，冬季易伤心。很多人每到冬季，就会感到自己做事情总是力不从心，失眠，甚至性生活也出现了困难，感觉身体就像过冬一样，始终不能到达最佳的状态。之所日期:2019-06-16 点击:146070
宝宝晚上咳嗽睡不好该怎么办？ 宝宝夜咳最常见的原因是普通感冒，虽然这是一种正常的保护性反射，但夜咳不仅会让宝宝难受，还会影响睡眠休息。家长们可以试试以下方法帮助宝宝缓解。 1. 6 个月以上的宝宝多喝温水，6 个月以下多喝奶水或配方奶日期:2019-06-16 点击:77443
专家教你如何缓解足底筋膜炎导致脚跟疼痛 患有足底筋膜炎脚跟疼痛不适，久坐或晨起时疼痛更加剧烈？法国《TOPSANTE》杂志教你如何缓解。 足部筋膜是支撑足部肌肉的弹性组织，由水、胶原纤维、弹性蛋白、透明质酸等组成。当筋膜受到压力或受伤时表面会日期:2019-06-16 点击:19345
哪些方法对鸡皮肤最有效？ 其实在我们的日常生活中，也有很多方法可以来缓解鸡皮肤的情况。鸡皮肤说到底就是因为毛囊孔被堵住了，那么我们就针对毛囊孔来改善就可以了。有鸡皮肤的人，平时一定要做好5件事。 经常洗澡，洗澡不仅仅是为了日期:2019-06-15 点击:124934
牙齿上长出的这些“小石头”，能不能用手扣掉？ 答案是最好不要。但这些小石头对人体有3个伤害，你需要了解。 1.刺激牙龈 一般来说，这些小石头多会贴在牙龈处生长，很容易引起牙龈红肿。有时候嚼东西的时候，甚至有可能引起出血。另外，它的存在还会让牙日期:2019-06-15 点击:87003
吃茯苓的养生好处？ 吃茯苓的养生好处？ 健脾祛湿、消水肿。想必大家都知道成吉思汗，相传它在打战的时候，偶感上了风湿病。可就在偶然之间，吃到了茯苓，病情却有所好转了。所以，在传统的医学上认为，茯苓有健脾祛湿、消水肿等好处日期:2019-06-15 点击:100558
宝宝吃西瓜有讲究，宝妈们应注意 西瓜确实是属于寒性的食物，有很多人会在意寒凉，其实是因为在以前物质不丰富，应季的水果少，就容易单次食用过多，结果因为贪食引起身体不适。 但是现在因为交通和储存等条件便利很多，当季可食用的水果也变日期:2019-06-14 点击:33192
