人在翘起二郎腿时，容易弯腰驼背， 造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。 而此时的骨盆会带动脊椎旋转，造成肌肉拉伸， 导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡， 久而久之，容易带来背部肌肉疲劳、酸痛， 甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。 从现在开始时刻提醒自己，纠正喜欢跷二郎腿的习惯吧~